Deportistas
Los deportistas que constantemente entrenan, ya sea ciclismo, boxeo, atletismo, fútbol, o van al Gym, tienen una gran cantidad de soduración,donde el cuerpo pierde más fluidos de los que ingiere, es importante que esos fluidos sean reemplazados para ayudar al cuerpo a recuperarse de la deshidratación.
La hidratación debe ser constante y no solo cuando hay partidos importantes, sino también cuando se esta entrenando y cuando hay mucho calor.
Un deportista que se siente un poco deshidratado es probable que no tenga un buen rendimiento y se esta arriesgando a desarrollar heridas musculares y calambres.
ORS, tabletas hidratantes, es la mejor manera de ayudar a los deportistas a estar hidratados y evitar cualquier sentimiento de cansancio o falta de energía, ya que recupera los niveles de sodio en el cuerpo a través de su fórmula balanceada de electrolitos, glucosa y minerales.
ORS es ideal antes y después del entrenamiento, la recomendación para una buena hidratación en adultos es 2 tabletas disueltas en 200ml de agua.